ละกำ

ละกำ   Dan ละกำ

ความลำบาก, ความตรมใจ, ความทุกข์ ระกำ ๓ ระ-กำ

เราจะพบสูตรอาหารที่เข้าระกำในตำราโบราณหลายอย่าง เช่น ข้าวผัดระกำ ตลอดจนน้ำพริกครกต่างๆ ที่ต้องการรสเปรี้ยว โดยเฉพาะแกงคั่วที่รัชกาลที่ 2 รจนาไว้ในกาพย์เห่เรือของพระองค์ บทที่ ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ระกำ ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 50 กิโลแคลอรี่, โปรตีน กรัม, คาร์โบไฮเดรต กรัม, ไขมัน กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูล

ไพรวัลย์วรรณบุตร avatar Kwang Kwang พาเที่ยว อากาศดีจริงๆ ไม่แออัด ช่วงวันหยุดคนอาจจะเยอะหน่อย แต่วันธรรมดาสบายๆ รู้สึกถึงธรรมชาติ เล่นน้ำกำลังสนุก ได้พักผ่อนจริงๆ อยากให้ลองไปค่ะ Comments · Popular! · ต้มยำไก่บ้านกินกันครับแบบแซ่บๆครับผม · เมนูบ้านสวน : ต้มไก่กระวานระกำ สูตรดั้งเดิมเมืองจันท์ · อาหารพื้นบ้านภาคตะวันออก : น้ำพริกไข่ปู · นกกระทา เลี้ยง