ภาวะสมองเสื่อม ป่วยเพิ่มปีละ 1 แสนราย สถิติ ชี้ ร้อยละ50 ของผู้สูงวัย80ขึ้น

สมองเสื่อม  อาการของภาวะสมองเสื่อม พูดหรือถามเรื่องเดิมซ้ำๆ ภายในระยะเวลาสั้นๆ; ลืมเหตุการณ์ที่เพิ่งเกิดมาไม่นาน; หาของไม่เจอบ่อยๆ; ลืมนัดสำคัญบ่อยๆ; สับสนเรื่องทิศทาง หลงทางในที่คุ้นเคย; นึกคำพูดยากขึ้นหรือใช้ 6 เคล็ดลับป้องกันและชะลอภาวะสมองเสื่อม 1 ฝึกความจำ การคิดทบทวนเรื่องต่าง ๆ โดยอาจจะเป็นเรื่องที่ตนเองสนใจ เช่น การร้องเพลงโดยไม่ดูเนื้อเพลง การสวดมนต์โดยไม่ต้องอ่านจากหนังสือ การเขียน

อาการของภาวะสมองเสื่อม พูดหรือถามเรื่องเดิมซ้ำๆ ภายในระยะเวลาสั้นๆ; ลืมเหตุการณ์ที่เพิ่งเกิดมาไม่นาน; หาของไม่เจอบ่อยๆ; ลืมนัดสำคัญบ่อยๆ; สับสนเรื่องทิศทาง หลงทางในที่คุ้นเคย; นึกคำพูดยากขึ้นหรือใช้ อาการของภาวะสมองเสื่อม พูดหรือถามเรื่องเดิมซ้ำๆ ภายในระยะเวลาสั้นๆ; ลืมเหตุการณ์ที่เพิ่งเกิดมาไม่นาน; หาของไม่เจอบ่อยๆ; ลืมนัดสำคัญบ่อยๆ; สับสนเรื่องทิศทาง หลงทางในที่คุ้นเคย; นึกคำพูดยากขึ้นหรือใช้

ปัจจุบันมีผู้สูงอายุจำนวนไม่น้อยที่ป่วยด้วยภาวะสมองเสื่อม ซึ่งเป็นผลมาจากหลายปัจจัย อาหารบำรุงสมองผู้สูงวัย มีอะไรบ้างที่ช่วยให้ห่างไกลจากภาวะทางสมองเหล่านี้ได้  ไม่ใช่แค่อายุที่เพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่โรคสมองเสื่อมยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ทำให้เกิดปัญหาด้านความจำทั้งระยะสั้นและระยะยาว ร่วมค้นหาสาเหตุและวิธีป้องกันโรคสมองเสื่อม พร้อมเคล็ดลับอาหารช่วยให้สมองฟิต